Les stages et ateliers adultes 

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Envie d'une pause colorée dans votre vie quotidienne ?

D'un moment rien que pour vous?

Envie de créer librement et d'exprimer votre créativité tout en étant guidée ?

Vous avez envie de reconnecter à votre âme créative? 

De découvrir des techniques qui mêlent art, connaissance de soi, bien être et créativité ?

Vous avez envie de vous connecter à votre intuition? A votre enfant intérieur ?

Vous ne savez ni peindre ni dessiner mais vous avez envie  de vous exprimer en couleurs?

Je vous propose différentes formules en fonction de vos envies et de vos disponibilités.

Et si vous avez envie d'un atelier rien que pour vous et vos ami(e)s ou votre famille, consulter la page Célébration colorée.

Les stages et ateliers ont lieu à Saint Jacut Les Pins près de Redon ou à votre domicile si vous le souhaitez !

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Les ateliers de Journal Créatif du mardi

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Les ateliers de Journal Créatif mêlent bien être et créativité et permettent de se faire du bien par la création, de prendre du temps pour soi et de s'exprimer en utilisant différentes techniques artistiques.

Le journal créatif est un très bel outil créatif de connaissance de soi et de bien être par la créativité. Il combine différentes façons de s'exprimer par le collage, l’écriture, la couleur et le dessin dans un carnet. Grace à ces approches variées (écriture créative, art thérapie, psychologie positive, dessin intuitif, collage spontané...), le journal créatif permet de se connecter au plus profond de soi même, à ses rêves, à ses forces, à ses intuitions ou encore à ses émotions. On se dépose dans son carnet, comme dans un journal intime.

Il n'y a pas besoin d'avoir de connaissances en art ou en dessin, juste l'envie d'explorer!

tarif adulte : 35 euros les 3 heures ou 150 euros la carte de 5 ateliers 

matériel compris sauf le carnet

une fois par mois les mardis de 10h à 13h ou de 18h à 21h

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Cycle d'ateliers d'inspiration Ikigai

  • Vous souhaitez retrouver du sens à votre vie ?

  • Vous vous sentez en remise en question personnelle et professionnelle ?

  • Vous êtes curieux.se et vous souhaitez vous recentrer sur vos essentiels ?

A travers un cycle de 6 ateliers, avec Fanny Perron, cooach en reconversion professionnelle et boosteuse de vie pro nous vous invitons à explorer votre ikigaï.

Originaire du Japon, c’est en 2014 que cet outil apparait en Europe et qu’il devient progressivement une référence pour trouver le métier qui donne du sens à notre vie.

生き甲斐

IKI = vie

GAI =  valeur

IKIGAI = valeur de la vie, ce qui vaut la peine d’être vécu

Il est le plus souvent traduit par l’expression « raison d’être » ou bien par « joie de vivre », dans le sens « ce qui me donne la joie de vivre, ce qui me donne la raison d’exister et de me lever chaque matin. »

Trouver son IKIGAÏ, c’est vouloir répondre à la question : Pourquoi je me lève le matin et pourquoi ma vie vaut la peine d’être vécue ? 

Nous vous accompagnerons collectivement à vous connecter à vos essentiels, à prendre conscience de vos potentialités et de vos talents.

A travers la force du groupe, les techniques du journal créatif (collage, écriture spontanée et intuitive, peinture…), le coaching, l’intelligence collective, les regards partagés, le partage d’expériences et les échanges, vous cheminerez plus vite dans votre quête de sens.

Nouvelles dates : en 2023, 5 jeudis de 18h30 à 21h30, 200 euros le cycle

 

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Les cercles d'exploration créative :

La magie des couleurs en soi

 "se connecter aux cycle des saisons"

  • Vous avez envie de prendre du temps pour vous et de réenchanter votre quotidien par la créativité et la magie des cercles?

  • Vous vous sentez déconnectée des cycles de la nature ?

  • Vous envie d'explorer différentes pratiques dans un espace cocon?

  • d'avoir des échanges vrais et authentiques? 

 

Les cercle d’explorations créatives pour les femmes offrent une pause ressourçante dans le quotidien pour se déposer en mots et en couleurs dans un espace cocon. Ce sont des moments de partage, d’échanges, de créativité, de pratiques diverses.

 

Un cycle de quatre cercles en lien avec l'énergie de chaque saisons.

  • Cocooner l’hiver

  • Planter le printemps

  • Rayonner l’été

  • Libérer l’automne

 

Aucune pratique artistique requise.

tarif : 35 euros les 3 heures, 140 euros le cycle. A VENIR BIENTOT

Les stages ponctuels

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stage carnet de voyage

Vous avez envie de vous initier au croquis et à l'aquarelle de manière ludique, en  découvrant la région? Vous ne savez pas dessiner mais avez envie de réaliser un beau carnet de vos vacances et ballades? Vous voulez perfectionner votre technique du dessin aquarellé?

​Le stage carnet de voyage dure d'une demi journée à une journée et propose de créer un carnet mélangeant dessin, collage et texte. Il peut avoir lieu à l'intérieur de l'atelier et explorer une destination lointaine. Nous pourrons également nous promener en extérieur et prendrons le temps de capter l'ambiance des endroits visités pour la retranscrire dans nos carnet.

 

Nul besoin de savoir dessiner, des approches ludiques seront proposées : collectes, empreintes, mise en  couleur ou écriture viendront égayer nos pages.

tarif : 35 euros les 3 heures et 65 euros la journée, tout matériel compris

prochains stages :

 à venir en février 2023

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Stage de carnet de voyage intérieur

Un stage pour créer son carnet et aller explorer ses paysages intérieurs. A l'aide du collage, de l'écriture et de la couleur, des techniques de journal créatif, vous voyagerez à la découverte de vous même, tout en douceur!

Aucune connaissance artistique requise

Pas de date programmée pour le moment

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Stage de peinture créative

Vous ne savez pas peindre et avez envie de réaliser un tableau ? Vous avez envie d'apprendre des techniques ludiques et créatives mêlant peinture, collage et graphisme ? Vous avez envie de créer mais n'avez pas d'idées.

Durant ces stages de nombreuses techniques du mix média seront abordées : acrylique, encre, lavis, collage, monotype, textures... Aucune connaissance en dessin n'est requise, juste une envie d'expérimenter.

Les stages vous permettent de vous exprimer et d'être guidé autour d'un thème . Vous découvrirez  des artistes variés. Vous repartirez avec votre tableau achevé et des idées créatives et colorées.

tarif : 40 euros les 3 heures, matériel et toile compris

Pas de date programmée pour le moment

Témoignages

Marie-Angélique P.

Marie-Angélique P.

Marie-Angélique P.

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Marie-Angélique P.

"Un lieu convivial pour exprimer sa créativité et laisser cours à son imagination."

Catherine

"J'ai essayé un stage Avec Enora et j'ai envie d'en faire plein ! Parce qu'elle sait nous donner confiance et nous conseille sans décider à notre place et que je me sens bien de côtoyer une artiste !"

Emeline R.

"Merci Énora pour ton écoute bienveillante et tes parenthèses d'inspiration qui invitent au lâcher prise selon mon propre rythme. Au début, cela me demande toujours un effort d'aller vers mon côté artiste, Mme mentale que je suis ! Et au fur et à mesure grâce à ton guidage, je me laisse prendre au jeu : ma créativité et mes rêves d'enfants prennent toute leur place. Je repars très inspirée et motivée. Encore mille Merci."

Marie-Chantal P.

"Merci à Enora, par le biais de l’activité journal créatif, de nous accompagner avec pédagogie dans la création. Il y a bien longtemps que je n’avais pas eu entre mes mains des crayons de couleur, des pinceaux, de la peinture, des ciseaux, de la colle. J’ai adoré collecter quelques petits trésors dans le matériel fourni par Enora, et ensuite coller tout cela dans mon cahier.

Et que dire du bien être ressenti en fin de séance !"

Marie-Chantal P.